Tider | Periode | Underviser |
|---|---|---|
| Mandage 17.00-18.30 | 26. august -25. november | Marianne 26.august -25. november |
| Tirsdage 9.15- 10:45 | 13.august-17.december | Louise, Hatha Yoga ( minus uge 42) |
| Onsdage 18:00- 19:30 | 14. august-18.december | Louise (Mi-Ja Søndergaard i lige uger) Hatha Yoga (minus uge 42) |
Onsdage 20.15-21.15 | 7.august-18.december | Thomas, Mandeyoga Vinyasa |
Torsdage 17:30- 19:00 | 12.september-19.december | Yvonne Hatha Yoga |
| Torsdage 19:30-21:00 | 15.august-19.december | Louise Hatha Yoga ( minus uge 42) |
Faste undervisere
Skema for anden halvdel af 2019
Yvonne W Rostholm
Underviser i Hatha Yoga, med fokus på de lige linjer. Undervisningen tilpasses hver enkelt elevs styrker og begrænsninger. Hver undervisning afsluttes med en guidet afspænding.
Kontakt Yvonne på mobil 25 37 01 98 eller [email protected] for priser og div information.
Louise Thorn Clausen
Underviser i Hatha Yoga for både begyndere og øvede. Der undervises i alle stillinger med respekt for kroppens linjer og opmærksomhed på åndedrættet.
Kontakt Louise på mobil
61 67 01 78 eller [email protected] for priser og div information
Thomas Buch-Andersen
Mandeyoga - boost din energi. Yoga byder på mange øvelser og praksisser, der styrker den maskuline energi. Det er de øvelser, vi har fokus på i denne klasse. Det er yoga, der øger dit fokus, styrker dig og dit immunforsvar, støtter dit sex-liv og er en klassisk god udfordring. Klassen er kun for mænd - fra nybegyndere til dig med regelmæssig praksis.
Kontakt Thomas: [email protected]
for priser og div information.
Mi-Ja Søndergaard
Underviser i Hatha yoga for både nybegyndere og øvede. Er uddannet fysioterapeut og yogainstruktør, så min undervisning bærer præg af min viden om kroppens anatomi i stillingerne Jeg sætter pris på et behageligt undervisningsmiljø for både mine elever og mig selv.Min undervisning foregår hovedsagelig på dansk, men også engelsk, hvis der er behov for det.
Undervisningen starter med en lille meditation og slutter af med en behagelig afspænding.
Kontakt Mi-Ja på 21 34 95 99 eller [email protected] for div. information
Sally Tautoft.
(dag og tid er endnu ikke fastlagt!)
Underviser i yogalates, Pilates Yoga Fusion.
En blanding af hatha yogaens blide stræk og fordybelse og Pilates styrke og udholdenhed. Jeg udviser opmærksomhed på kroppens lige linjer og det dybe åndedræt. Hver undervisning er forskellig og samtidig differentieret, så alle kan være med.
Kontakt Sally på Mobil 27 28 32 35 eller [email protected] for priser og div. informationer.
Marianne Winther.
Hatha Yoga. Jeg kan love dig at du får kroppen arbejdet godt igennem, med opmærksomhed på styrke og balance!
Du får skabt ro i sindet med fokus på åndedrættet!
Alle kan være med, både mænd og kvinder!
Mindre hold, med uhøjtidelig atmosfære og differentieret undervisning..
Kontakt Marianne på [email protected] for priser og div. informationer.